2018-09

みなさんは「きくち体操」と呼ばれている体操をご存知でしょうか？ きくち体操とは、菊池和子氏が創始した体操をさします。その始まりは「動くことはなぜ心と体に良いのか」という小さな疑問でした。そこから出発し、その後に「どう動かすと体にどのように良...

不眠症に悩んでいる方が年々増加しているという調査結果がでました。不眠症には様々な原因があります。ストレスや、ブルーライトの影響、生活環境の変化など様々です。その為、その主因を特定し対策することは難しくなってきました。 そんな中、全体的な不眠...

森のバターと呼ばれることもある「アボカド」。皆さんも食べたことはあるでしょう。 豊富な栄養を含んでいるとされているアボカドは、いまだその効果について究明されてい ないことも多く、様々な研究の対象になっています。 今回はそんなアボカドについて...

シミ・シワは年齢と共に気になるようになってきて、多くの方(特に女性)を悩ませるも のになります。 シミ・シワが何故できてしまうのか、多くの化粧品メーカーなどはその原因の究明と改 善のため様々な化粧品やサプリメントを出してきました。それだけ、...

超高齢化社会に伴って、アルツハイマーをはじめとした認知症に付随した様々な事象が、社会的な問題になってきています。 そこで大きな注目を集めているのが、日常的にアルツハイマーをはじめとして認知症が予防できるかどうかということで、現在多くの企業で...