関東圏で栗拾いが出来る場所と美味しい食べ方を伝授!

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2015/06/09 | category:管理人トレーニング日記
港区スポーツセンターにて1時間ほど筋トレ。 前回マークしていたベンチプレス125kgが1週間あけてはたして上がるのか? アメフトをやっていたピーク時であれば週3,4日はトレーニングができていたのでだいたい現状がどのくらい上がるか?は把握していた。 1...
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2015/06/08 | category:管理人トレーニング日記
本日も朝から大学グランドにて”フラッグフットボール” 今日は3大学と一般の1チームがあつまり大会形式。 朝から暑いもののアップ不足なのか? 右アキレス腱あたりが少し張っている。 自分は大学と一般のチームのW登録でしょっぱな1試合目から出場なのだ...
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